年が明けても腰の具合はほぼ変わらず
一昨日昨日とずっと家におこもり
痛いけど明日から仕事だしリハビリしないと
そう思って今日ようやく初詣へ
歩いて行ける氏神様へお参りに行きました
今年はお天気が良く暖かいお正月のせいか
普段はガランとしてる田舎の小さな神社にも
参拝客が次から次に来ていました
手すりを持ってゆっくり階段を上る私の横を
足取り軽く追い抜いていく人達を見てると、、、
今年のmyテーマはやっぱり、健康第一
それには・・・「 運動 & ダイエット 」
今年は本気で考えよう
この後、夕方からは姉家族と一緒に食事会
久しぶりに賑やかな夕食になりそう
あっ、食べすぎないように気を付けないとね
がんばるにゃー