小林です。
現代病の１つとも言われている「うつ病」。
とはいっても、偏見を持つ声が未だに多いというのも事実で、患者さんはうつの症状と共に、周りからの偏見にも苦しめられているといった状態です。
ところで皆さんは、うつ病はどういったことが原因で発症するのか、その原因をご存知ですか？
うつ病の原因は、現段階でははっきりとしたことはわかっていないのですが、その人の性格や周りの環境などが原因で発症すると考えられています。
性格に関していえば、真面目・几帳面・責任感が強い・神経質・完璧主義・マイナス思考が強いといった人が発症しやすいです。
また、環境に関していえば、大切な人の死・生活環境の変化（引っ越し・結婚・離婚など）・仕事環境の変化（異動・転職など）・病気など、周りの環境が一気に変わった時に、適応できないがために、発症しやすくなります。
いずれの場合も、私たち人間にとっては、大きなストレスですよね。
このストレスが溜まってしまうことが原因で、精神状態に作用する神経伝達物質が、脳内で生成されにくくなってしまい、うつ病を発症してしまうのです。
ところで、「突然激しい不安感に押し潰れされそうになる」「感情の起伏が激しく自分でもコントロールができない」「病院に通い続けているのにまったく良くならない」と悩んでいませんか？
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