365日毎日幸せワンアクション
人生山あり谷ありそんな中でもその日1日を心地よく過ごすための誰にでもできる毎日1つのワンアクションをご紹介します心を整える体を整えるその日のはアクションが私にとっても、そして皆様にとっても1日を幸せに生きるよりどころになりますように
足るを知る
あれこれ欲張って
心を乱すよりも
その状況に満足してその場をその時を楽しむ
なかなか実践しようとしても
難しい
教えですね