3記録用朝H4までを6分づつ。あとは3分づつ。H2だけ手がぴりぴりする。あとはものすごく熱い。ブログ巡りで泣く。仕事中もこっそり泣く。寝る前3分間づつ。とにかく手があったかい。氷のように手と足が冷たかったのが嘘みたい