今日は火曜日、両親学級！
ダンナも参加です
前回はたくさん参加されてたけど、今日は少なめ。今迄で一番少なかったかも！
いつも関心するけど、奥さんが仕事で今カリフォルニアにいるらしい旦那さん、今日も参加されてた！多分皆勤賞。
一人で参加して、メモをちゃんととってる。（ワタシ含む他の参加者はメモとらない）
きっと後で奥さんに伝達するんやろな
今日はラマーズ法について。
まず、自己紹介をみんなでした←今さら笑
名前
赤ちゃんの性別
予定日
心配してること
を、ワタシから～。
心配してることは。。
出産。
そのままやんけ。。
でも出産のすべてがねー心配なのよ。。
どんな痛み？どれくらい？？
どう言う風に進む？とか。
みんな自己紹介した後、一通り陣痛について説明を受けて、そして出産してる様子についてのDVDをみました。。
前駆陣痛の様子から。。
インタビューもあったりして、3組のカップルのお産や陣痛中どう言う風に過ごしているかを写したDVD。
前駆陣痛のときなんかは、夫婦でゆっくりゆっくり散歩したり。。
陣痛が本格的になって辛くなってきたときは旦那さんが
マッサージしたりして奥さんをサポート。。
本当に陣痛で奥さんが辛いときはダンナさんは静かにしてるように。
とか言ってた。
これ、ダンナできるかな笑
ダンナはワタシが風邪で咳き込んでるときとかお腹痛くて苦しんでるとき、つまり話せる状態やないときに
どしたん？どしたん？
え？大丈夫？どしたん？何？教えてよ！
とかガンガン聞いてくる。
それで
察しろ！
となります笑
今風邪ひいてるんよ
ふーん
ゴホゴホゲホゲホ
どうしたん！！
とか
昨日からお腹の調子が。。
えー大丈夫？
ううう。。。
どーしたん！
とか。
いやさっき言ったよね。。ということが何回も。。
わかってるくせに
どーしたどーした
と聞いてくるのー
前から
陣痛中はいちいち聞いてこないでよ。
と言ってる
だって痛いときに聞かれてもイライラしそうだ
わかってるけどー。でも僕が心配症なの知ってるでしょ。どーしたって聞くのクセなの。。
知ってるけど、陣痛中は勘弁してよ
出産シーンも写されてたけどとっても痛そうでした。。
見終わって、質問タイム。
さっき見たDVDの人たちはEpidural使用してるの？
Epiduralエピデュラル、通称エピですが、無痛分娩で使用される麻酔注射のこと。
いえ、してないです。
ふーよかった。。
だからあんなに痛そうだったのか。。
子宮口4センチぐらいからエピがうてて、確か7.8cm以上開いちゃうと打てないらしい。
4センチ開いたらすぐ打ってほしいわ。
打つ前に色々書類にサインしないといけないけど。
何があるかわからないからね。。
打てなくなるという状況も考えて一応打たない覚悟も。。
その後、ラマーズ法少し練習しました。
最初は
すーーー
ふぅーーーーーー
てな感じでゆっくり鼻から吸って口から吐いてという感じ。
ヨガの呼吸法に似てるなと思った！
それが段々、陣痛が辛くなってきたら
ヒッフーヒッフー
てな感じで早くなります。
練習してたら赤ちゃん動きまくった笑
4世、まだ出番じゃないぞー！笑
来週のクラスで詳しく練習するみたい。
来週で最後のクラス。
全5クラスやったんやね。
がんばろー！
そういえば、ダンナのお姉さんがベビー服やらおしゃぶりやら靴下やらよだれかけやら。。
たくさん送ってくれました！
I love daddy
とか
Mom is the best
ていうロゴが入った服がアメリカンだな(-^□^-)
アメリカには前びらきのベビー服売ってないと聞いてたけど2枚ほど前びらきのやつもあった！おしゃぶりも可愛かった(≡^∇^≡)
そして今29週でも～すぐ30週です。
早いな～！
ダンナも参加です
前回はたくさん参加されてたけど、今日は少なめ。今迄で一番少なかったかも！
いつも関心するけど、奥さんが仕事で今カリフォルニアにいるらしい旦那さん、今日も参加されてた！多分皆勤賞。
一人で参加して、メモをちゃんととってる。（ワタシ含む他の参加者はメモとらない）
きっと後で奥さんに伝達するんやろな
今日はラマーズ法について。
まず、自己紹介をみんなでした←今さら笑
名前
赤ちゃんの性別
予定日
心配してること
を、ワタシから～。
心配してることは。。
出産。そのままやんけ。。
でも出産のすべてがねー心配なのよ。。
どんな痛み？どれくらい？？
どう言う風に進む？とか。
みんな自己紹介した後、一通り陣痛について説明を受けて、そして出産してる様子についてのDVDをみました。。
前駆陣痛の様子から。。
インタビューもあったりして、3組のカップルのお産や陣痛中どう言う風に過ごしているかを写したDVD。
前駆陣痛のときなんかは、夫婦でゆっくりゆっくり散歩したり。。
陣痛が本格的になって辛くなってきたときは旦那さんが
マッサージしたりして奥さんをサポート。。
本当に陣痛で奥さんが辛いときはダンナさんは静かにしてるように。
とか言ってた。
これ、ダンナできるかな笑
ダンナはワタシが風邪で咳き込んでるときとかお腹痛くて苦しんでるとき、つまり話せる状態やないときに
どしたん？どしたん？え？大丈夫？どしたん？何？教えてよ！とかガンガン聞いてくる。
それで
察しろ！となります笑
今風邪ひいてるんよふーんゴホゴホゲホゲホどうしたん！！とか
昨日からお腹の調子が。。えー大丈夫？ううう。。。どーしたん！とか。
いやさっき言ったよね。。ということが何回も。。
わかってるくせに
どーしたどーしたと聞いてくるのー
前から
陣痛中はいちいち聞いてこないでよ。と言ってる
だって痛いときに聞かれてもイライラしそうだわかってるけどー。でも僕が心配症なの知ってるでしょ。どーしたって聞くのクセなの。。知ってるけど、陣痛中は勘弁してよ
出産シーンも写されてたけどとっても痛そうでした。。
見終わって、質問タイム。
さっき見たDVDの人たちはEpidural使用してるの？
Epiduralエピデュラル、通称エピですが、無痛分娩で使用される麻酔注射のこと。
いえ、してないです。
ふーよかった。。
だからあんなに痛そうだったのか。。
子宮口4センチぐらいからエピがうてて、確か7.8cm以上開いちゃうと打てないらしい。
4センチ開いたらすぐ打ってほしいわ。
打つ前に色々書類にサインしないといけないけど。
何があるかわからないからね。。
打てなくなるという状況も考えて一応打たない覚悟も。。
その後、ラマーズ法少し練習しました。
最初は
すーーー
ふぅーーーーーー
てな感じでゆっくり鼻から吸って口から吐いてという感じ。
ヨガの呼吸法に似てるなと思った！
それが段々、陣痛が辛くなってきたら
ヒッフーヒッフー
てな感じで早くなります。
練習してたら赤ちゃん動きまくった笑
4世、まだ出番じゃないぞー！笑
来週のクラスで詳しく練習するみたい。
来週で最後のクラス。
全5クラスやったんやね。
がんばろー！
そういえば、ダンナのお姉さんがベビー服やらおしゃぶりやら靴下やらよだれかけやら。。
たくさん送ってくれました！
I love daddy
とか
Mom is the best
ていうロゴが入った服がアメリカンだな(-^□^-)
アメリカには前びらきのベビー服売ってないと聞いてたけど2枚ほど前びらきのやつもあった！おしゃぶりも可愛かった(≡^∇^≡)
そして今29週でも～すぐ30週です。
早いな～！