"ちょっと先の自分が
心地よく過ごせるために"
準備をしてあげる♡＾＾
☆干しておいたお布団
寝る時 お日様のいい香りがして
気持ちがいい♪
☆お掃除
心地いい中で過ごせる♪
干しておいたお布団、
お掃除したお部屋は
自分も嬉しい 家族も嬉しい♪＾＾
☆夕食のために
ある程度お料理しておく
夕食時間
ある程度出来ていたことが楽だった♪
自分で作ったものだけど
作っておいたカレーが美味しかった
出来ていた食事が嬉しかった♪
☆用意しておいた食材
お買い物に行ってからではなくても
すぐにお料理に取り掛かれる♪
☆これから迎える季節のための準備
ets...
☆お洗濯も食器を洗うことも
ちょっと先の自分が綺麗なものを
使えるために
フライパンに残ったものを
容器に移し替えておくことも
すぐにフライパンが使えるように
"ちょっと先の自分が
心地よく過ごせるために"
と意識した時
早めに準備が出来るようになりました＾＾
旅行の準備とか大きな荷物をまとめる作業が
好きではなく ギリギリにならないと
やらない人でした
自分のために 自分でしてあげてること
過去の自分から受け取ったものが
嬉しい♡
普段ジムに行ったり
ウォーキングしたりすることも
いつまでも元気な身体でいる
将来の自分のためですね☆
《誕生花(たんじょうか)セラピー
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〜自分の花を満開に♪〜
自分の魅力が分かる誕生花セラピー
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