8月8日（土）地球の歌人ワークショップ2本立ての日

8月8日（土）

地球の歌人ワークショップ

お昼の部、夜の部2本立ての日。

朝ごはんを食べ、（刻みうなぎ丼とぬか漬け、味噌汁）

もぐもぐタイム用におにぎりを握って出かける

この日から、亀の子、孫フェス用の歌に取り掛かる。

３曲

Total Praiseは、皆やってると思うので

実質２曲かな？

駆け足で、全曲さらう。

もぐもぐタイムを経て（沢山のお菓子やお漬物果物など回してくださりありがとうございました💖）

夜も参加者が予定より増える💖✨️

しっかり時間以上にやって、現在８周年記念イベント中の「おうちごはん」へ。

よっしー付き合ってくれてありがとう💖

疲れが溜まっていたのか、

飲んだらduolngoもやらずソファで爆睡。

慌ててシャワーして、ちゃんと睡眠

ライオンズゲートオープン日に湯船に入らず。

とほほ。

朝、爽やかに起きて、大好きな冬瓜レシピ。

海老イカミックスと、チンゲン菜と冬瓜で餡掛け。

玄米御飯とぬか漬けと、

昨日いただいた美味しすぎるきゅうりの醤油漬け。（やめられない止まらない）

そして、必須の味噌汁（わかめ、高野豆腐、とろろ昆布）でした。

美味しくておかわり😅

毎日元気に食べて、美味しく頂けることに感謝です🙏🙏

皆様も良い午後を。

わたしは、このあと仕上げてしまわなくてはいけないことが有って、

またしても自分のやらなきゃいけないことが後回しです😅

頑張ろう✊️

#今日のお昼ご飯 地球の歌人 #ワークショップ #2本立て