今日のお昼ご飯。4毒抜きしてるけど、まだインチキ | pandaのブログ

今日のお昼ご飯。4毒抜きしてるけど、まだインチキ

このところ、あまり外に出ていないので


家でご飯を食べていたおかげで、1キロ痩せました。


いま、4毒抜きしようとしてるけど、もう買ってあるものを使うと


ちっとも4毒抜きになりませんな。


特に油系はね。(お揚げとか使い切らないと)  


あと、煮物にちょこっと甘み使っちゃうでしょ。。。


でも、だんだん本格的にしてゆくということで今日もお許しを。


今日のお昼ご飯はびんちょうまぐろの漬け丼と


カレイの煮付け


具だくさん 味噌汁(じゃがいも、ほうれん草、ワカメ、油揚げ)


きゅうりのぬか漬け


ご馳走様でした。


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