今日のお昼ご飯は

炊き残った玄米が気になってたけど

やつと食べられました❤❤

今日のお昼ご飯は

ツナと長ネギと卵の玄米チャーハン

と 

わかめとネギの味噌汁

でした。

いま、珈琲タイム。

ラスクと共に頂いてます。 

さて、しばし珈琲タイムを楽しんだら

個人レッスンに出かけて来ま〜す🍀

皆様も良い午後を👌

#今日のお昼ご飯 #玄米チャーハン #炊き残ったご飯レシピ #珈琲タイム #個人レッスン生募集中