今日の講習会、ありがとうございました。

今日、大雨の中でＩＴ基本活用講習会に参加した方々には、
心より感謝しております。ありがとうございました。

大雨で欠席した方もいましたが、
次も企画していますので、機会がありましたら、是非、参加してください。

講習会後、取った写真を公開します。

左から、理央さん、ボク、坂口さん
みんなお疲れ様でした！

iPhoneからの投稿

娘とのデート

僕は、小学校1年生の娘がいます。
今日は、久しぶりに二人で遊びました。
近所の公園でボール遊ぶをしたり，走ったりしながら自分の子供が結構、大きくなったことを感じました。

娘が何を考えているのか少しは、分かった一日でした。


iPhoneからの投稿

よん様のお勧め韓流ドラマ”アイリス”

最近、毎週水曜日２０時からやっている、

アクション韓流ドラマ”アイリス”を紹介します。



アクション系が好きな方には大お勧めなドラマ（http://www.tbs.co.jp/iris2010/）です。

韓国でも去年放送され、大話題になった有名なドラマです。

今日はそのＯＳＴを紹介します。

ドラマ『アイリス』のミュージックビデオ 『♪忘れないで』

ＩＴ講習会【NO.6】

本日５月１８日はファイバーの日です。

食物繊維に関する情報提供を行う学術団体「

ファイバーアカデミア」が制定。
「ファ（５=ファイブ）イ（１）バー（８）」の語呂合せ。

健康には腸内環境が大事だと言われています。
なかなか現代の食生活では食物繊維を摂る事は難しいかもしれません。

少し意識が大事ですね。

【食物繊維を多く含む代表的な食品】
全粒穀物や豆に多く含まれる。
食品に含まれる栄養素（食品１００ g あたり）

モロヘイヤ（５.９g）
玄米（３.０g）
オートミール（９.４g）
サツマイモ（２.３g）
きな粉（１６.９g）
糸引き納豆（６.７g）
ゴマ（１０.８g）
ゴボウ（５.７g）
ニンジン 皮むき（２.５g）
タマネギ（１.６g）
キャベツ（１.８g）
レタス（１.１g）
プルーン（１.９g）
リンゴ（１.５g）

きな粉、ゴマが特多く含まれているんですね。

■　初心者向けＩＴ講習会

日時：　2010年5月24日　15：00～17：00
場所：　あいちベンチャーハウス３階　セミナー室
位置：　名古屋市中区新栄２－２－２４　

　　　　　（東山線　新栄町駅２番出口から徒歩3分）
講師：　株式会社ジー・ソフト　取締役　　坂口　俊英
参加費：　無料
お申込み：　株式会社ジー・ソフト
　　　　　　　 ＩＴ講習会担当
　　　　　　　 052-249-8355、support@ganet.co.jp

ＩＴ講習会【NO.5】

初心者向けのＩＴ基本活用セミナーがいよいよ来週月曜日開催します。

パソコンなら、メールしか分からない経営者がもし周りにいらっしゃいましたら、是非、この機会に参加してください。

■　初心者向けＩＴ講習会
日時：　2010年5月24日　15：00～17：00
場所：　あいちベンチャーハウス３階　セミナー室
位置：　名古屋市中区新栄２－２－２４　

　　　　　（東山線　新栄町駅２番出口から徒歩3分）
講師：　株式会社ジー・ソフト　取締役　　坂口　俊英
参加費：　無料
お申込み：　株式会社ジー・ソフト
　　　　　　　 ＩＴ講習会担当
　　　　　　　 052-249-8355、support@ganet.co.jp