アラフィフおひとりさま
ようようです
腰があかん
痛みがやばい痛みで
ぎっくり腰寸前
ぎっくり腰を何回もしてるので
こうなったらなる！って学習した
その痛みが今日はあって
腰が非常にやばい
ただの腰痛と
ぎっくり腰になる前の痛みは全然違う
前回は動けなくなった
家の中でも杖をついていたほどで
仕事にも行かなかった
ひとりなのにああなったら大変だ
気を付けないと！
今日は朝起きた時から
イヤ〜な痛みがあって
それでも金魚ちゃんの水替えして
水汲みばあさんして
ダンボールを紐でくくって
最低限の事だけはした
そしたら腰がもう限界で
昼からまーた横になってた
休日の度に寝転がり生活だ
ま、いいさ
どうせ予定もないし暇なので
夕方には片付けしなきゃ！で
冷蔵庫を整理した
自分が飲まないジュースが
ずーっと冷蔵庫にあったままだった
あちらさん用のジュースだ
賞味期限が4月末〜5月上旬
捨てないとと思いつつ放置していた
紙パックジュースが30個ほど…
飲もうと頑張ったが
自分には甘くて全部を飲めなかった
火曜日のゴミで捨てたかったので
1個1個、中身を捨てて処分した
冷蔵庫すっきり〜
あとは、保冷剤も捨てないと！
ケーキなどを買った時に付いてる保冷剤も
まぁ〜見事に冷凍庫に入ってて
1つの冷凍室が保冷剤だらけで
何も入れられない状態になっている
クーラーボックスに入れて使えるような
ちゃんとした保冷剤だけ置いといて
他のは捨てよう
燃えるゴミに捨てていいんかなぁ？
調べよ〜っと
明日は月曜日で本来は休みだが
明日は仕事なのだ
若い衆が居る支店に行き
資料作りの為に
話をまとめないとならなくて
明日行く事にした
午前中で終わるので
昼過ぎには帰宅予定
その代わり
火曜日は昼から出勤にしたー
で、なんと明日は
社長が焼肉に連れてってくれるんだって
若い衆達とみんなで焼肉
まーた、ただでお肉が食べられるぅ
家では適当なものしか食べないので
職場でしっかりと栄養を補うぞ！
白血病じゃないと分かった日
コンビニでからあげとサラダを買った
帰り道、狭窄症が悪さして
やっぱり痛みが出て辛くなった
荷物を持って歩くのがダメみたいだ
軽くてもダメなんだなぁ
片手で持つと
腰が歪むとか縮むとかが原因？
リュックなんてもっとダメだ
リュックは重みで腰が縮むからだろう
っとに、どうしようもない腰だ
ますますスーパーに行く気が失せる
なので、職場で食べさせてもらえて
非常にありがたい