皆さまこんにちは。
約二日に一度のペースで観劇通勤していたわけですが…
途中で、ふと。
洋服のウエストが緩くなっていることに気付きました。
え？
体重計に乗ると、なんと、
３キロ減。
５月に罹患したコロナでは、数日間食欲がなく、外出禁止期間が終わり、
嗅覚味覚異常の時の体重は２キロ減。
…が。
体調が戻ると同時に、順調に凄いペースで元に戻りました😅
それが…
5/30から始まった星組観劇ではお昼ご飯がオニギリ１個、幕間に菓子パン１個。
満腹で観劇すると眠くなったり、お腹が痛くなったりした経験があるので、
軽めに済ますことにしていて…
それが続いたので、気付けば３キロ減。
思えばコロナになる前は、何を着ても鏡の前でため息の日々…
このままでは何を着ても楽しくないどころか、身体が膨らみ続ける一方だと思い、
一大決心、某ジムに入会して身体を絞る計画を実行しました。
やる気満々で。
パーソナルトレーニングまで入れて
…やる気満々…これがいけなかった…
そのトレーナーがまたやる気満々。
聞かれました、
「スポーツ経験は？」と。
「それ聞く🎵？」
と、内心自信満々な私は、つい過ぎ去りし日の自慢をしてしまった…
「中学は陸上部で〜高校ではバスケで〜」
と、これがいけなかった。
既にトレーナーの眼はキラキラ✨
変な自慢をしてしまったせいで、トレーナーはこの年配者(σ (^_^))に、
あり得ないメニューを組んできました。
なんと、予約した10回分を、１日に２回ずつ行うというハードトレーニング💧
それでも、根性だけはある私…
かなり無理しているのに、
「大丈夫ですっ(･ิω･ิ)✊」
と頑張り過ぎました。
こんなマシンで。
すると、その二日後ぐらいから、何やら股関節の様子がおかしい。
歩けない…
股関節の、筋肉どころか、骨？筋？の激痛が時間とともに悪化。
自宅階段の昇降も辛くなり、外出もままならないほどの激痛に苦しむハメに。
その後、痛みが治まるまで二週間ほど。
ジムは退会。
減量は断念。
「晩酌をやめたら痩せたよ〜👍」と美容院で言われ、晩酌を止めるも全く変わらず。
(飲んでいたワインをやめたのに体重変化なし)
もう、この歳でダイエットしても逆に健康に悪いし、やーめた🎵
と諦めました。
そこへきて。
素敵な観劇を続けて減量。
しかし、あの頻度での観劇に、出費を気にする夫。
…そりゃそうですよね💧
でも言いました。
「でもさ。オーブのＢ席は3000円で、申し訳ないぐらいの金額。
合計してもあのジムにかけた費用より全然安いのに20日ほどで３キロ減。
あんなに酷いことになったトレーニングよりも、楽しく観劇した結果、
費用も安く済んでダイエット成功って凄くない？」と。
「確かに。そりゃそうだ」
…すぐ納得、単純で助かります。
いやはや、思わぬダイエット成功体験でした。
しばらく観劇がないので、リバウンドしないようにせねばです(ΦωΦ)✴
