ダイエットに成功してもすぐリバウンドする我が儘ボディ(。>д<) | 田舎の空はどんなカタチ。なごみ日和。

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結婚と同時に『三叉神経痛』と言う病気になり18年。
2021年。
3回目の手術を受け、ようやく痛みがない生活を送っています(●´∀`●)
三叉神経痛のブログは不定期で書いてます。読みたい方はスクロールてし探してくださると助かりますm(__)m


ご訪問ありがとうございます


チラッと財布を確認。
五千円あると勘違いし病院へ。
支払いで
新千円札だった時の絶望よ。



週末は小学生の次女が

氏神様へ行きたいと言うので参拝。

私はつい最近1人で行ったんだけどな~と

内心思ったけど

それは内緒で今月2度目の地元の神社へ。



体重がヤバい~ヤバい~


 

あーーーーー絶望

自分の食いしん坊体質が恨めしい~




チョコ、アイスがこの世で1番好きハート

ま、当然のごとく太りますがな。



前回。4年前かな。

人生最大体重になりそうだった私。


こりゃ~イカんと発起。

6キロ近く痩せました。

毎月、毎月少しづつ

しかし確実に増加していった体重。

何度目かわからんけど

またまた最大体重へまっしぐら真顔


ダイエット開始したのに

ここ二週間少しも増減なし。

やっぱり50歳近くになると

代謝わっっっる


サボって食べてなかった

オートミール降臨させました。

前回は朝ごはん→オートミール

にしてました。


今回は

晩ごはん→オートミール

にして再チャレンジ。



完全にお菓子排除は私は無理。

チョコ二個食べてたのを

一個にしたりと

なんとかやってます 笑




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週2回ぐらい

ウォーキング1.5キロしてます。

たぶん、冬になったら、寒くなったら

歩くのやめると思う。

出来る範囲でやる!って言う

自分に甘い考えのダイエットでございます。




【ダイエット中のお菓子】を

検索してる自分。

やっちゃってる気がするわー 笑