こんにちは、どんぐりです。
わたしの自己紹介
たくさんのブログがある中で
当ブログをご訪問頂き誠に
ありがとうございます。
『非思量』という言葉を
知っていますか？
禅の言葉で、
不安や心配事のような
雑念を捨てて
頭を空っぽを
する事です。
心の中の不安や
心配事は、
どんどん
膨らむ性質があります。
そんなときは、
もう、考えるのを
やめましょう。
過去も思わない
未来も思わない
他人のことも
自分のことも
善悪の判断をしない
言動を評価しない
見たもの・聞いたものを
頭に取り上げない
ただ、見る・聞く。
右から左へと
さらりと受け流して
今、この瞬間に
やるべき事をやる。
色々な事で
悩んでいる方は、
非思量を意識して
みては、
いかがでしょうか
以上参考になれば
幸いです。
どんぐりでした。
