こんにちは、どんぐりです。
わたしの自己紹介
たくさんのブログがある中で
当ブログをご訪問頂き誠に
ありがとうございます。
自己洞察力
という言葉を
ご存じですか？
意味は、
「自分のことに
改めて気づくこと」
です。
別の言い方を
すると
「自分が今どういう
状態にあるかを知る」
とも捉える事が
出来ます。
簡単なようで、
実はとても
難しいです。
疲れているのに
「まだまだ大丈夫」
と思っている自分
酔っぱらっているのに
「全然酔ってない
」
という人
疲れているのに
大丈夫だと思い
大きなミスなどを
経験した方も
いると思います。
「疲れているのを
言い訳にするな！」
と怒られる方も
いるかも
知れませんが
冷静かつ
論理的に
考えて
自分の状態を
しっかり把握して
休息をとるしかないと
思います。
そして、
定期的に
100%の中で
数値化すると
自己洞察力を
高めることが
できるので
お試し
いただければ
幸いです。
以上どんぐりでした。