どんぐりです。
わたしの自己紹介です
たくさんのブログが
ある中で
当ブログを
ご訪問頂き
誠にありがとう
ございます。
ブログを
書いている中で
一番有り難いのが
素晴らしい
アイデアや
意見を
頂ける事です
先日から
書いている
ダイエットの
取り組みでも
副産物が
ありました
先日、
消費カロリー＞摂取カロリー
とするために
摂取・消費カロリーを
記録することが
重要だと
'以下の記事に
書きました
そうしたところ
同じ100日ブログに
参加している
お二人に
カロリー記録
アプリを
教えてもらいました
豊沢まなさんから
マイフィットネスパル
eri♫rinさんから
カロミル
アナログでやるのも
良いですが、
アプリで入力すると
便利だし、
習慣化しやすいと
感じました
あと、私の
ブログを
読んでいただける
方のおかげで
人気記事ランクインも
することが出来ました
ありがとうございます
ダイエットも
試行錯誤しながら
ブログに
書いて行きますので
今後もお読み
いただけると
幸いです。
以上参考になれば
幸いです。
どんぐりでした。