こんばんは、どんぐりです。
たくさんのブログがある中で
当ブログをご訪問頂き誠に
ありがとうございます。
梅雨が明けて
暑い日が続きますが
皆様体調等
いかがでしょうか
暑い日に
心掛けていることが
あります。
それは、
『暑さと戦わない』
ことです。
昔は、暑さに負けないように
クーラーや
扇風機を我慢したり
無理に体を動かそうとして
いましたが、
辞めました。
熱射病のような
状況になった時に
考えをあらためました。
皆様も暑い時は、
無理を絶対に
しないで、涼しい環境づくりや
水分補給などをして
平穏無事に
お過ごしくださいm(_ _)m
マスクも考え直す
時期に来ているのかも
しれませんね。
以上どんぐりでした。