どんぐりです。
わたしの自己紹介です
たくさんのブログがある中で
当ブログをご訪問頂き誠に
ありがとうございます。
Junko Yokoyama さんの
エモーションコード
5回目を受けました。
今回セッション
のテーマは、
漠然と自分自身に対して
不安を感じさせている
トラップ感情
をお願いしました。
新年度変わる
タイミングで
変化に対する
不安がありました。
しかしながら、
新年度以外に
特に不安の理由が
浮かびませんでした
そして、セッション後には
不安が消えて
新年度が
楽しく待ち遠しく
なりました
主な感情は以下5点です
特に今回感じたのが
尊敬
でした
4月1日から上司が
変わったんですが
尊敬できる人で
良かった
他の面でも
1週間経過して
良い流れが
職場で出てきたので
本当に有り難い限りです。
そして、プライド（誇り）
もポイントでした。
色々前の上司と
揉めていて
関連する他の方々にも
迷惑を掛けて
いたので
謝りに行ったら
暖かく
「気にするな」
と言って頂き
気持ちが晴れました
変なプライドを
捨てられたのも
セッションの
効果だと感じました
毎回横山さんの
セッションで
大きな気づきや
リラックスが
ありますので
皆様に
お勧めします。
以上
どんぐりでした。