一瞬で✨️安心できる方法【文字＋BGM】

一瞬で安心できる方法。

星空に、静かな音楽、文字だけ。

いい。

ありがとう。

【5秒でできる呼吸法】不安感が強いとき、そっと試してみてください。 | 小出 遥子 | Relax Music BGM CHANNEL · Peaceful

（Facebook2024年1月3日の加筆・修正です）

ありがとう