私は、すーーーごい、怖がりなんだなぁ。
怖すぎて、無い振りをするしか、生きる術を見いだせなかったんだなぁ。
泣けた
。愛しいわ
。
よしよししよう
「怖がりなんだ」っていう自覚があるだけで、そうか、となる。
変な納得？
「怖がっちゃいけない」っていうへんな力みがなくなる。
それだけで、もう、よかったりする。
「怖い」をどっかにやらなきゃ、安心できないと思ってた。
「怖い」がないのが「正解」だと思ってた。
「怖いっていう思いがあるね～」って、
「怖い」があるってことを、認めてあげるだけで、「怖い」は納得するんだ。
つまり、「わたし」は納得するんだ。
なんだ～～～
ありがとう～
稲刈り。稲玉？実り、恵み、感謝
（Facebook2023年10月18日の加筆・修正です）
ありがとう