改めて、横になりながら聴いていて、涙、涙😭💖

びっくりしたぁ。

 

へっぽこな自分。

どうしようもなくへっぽこ。

 

へっぽこを何とかしようと頑張るのではなく、

へっぽこなことをあるね、と抱き締めて、そのままを全部感じる💖

 

なんかもう、優しくて、優しくて、解けます💖

ありがとうございます😭🙏✨

 

※TANDEN瞑想→ARUNE瞑想

 ANKH MEDIA→ARUNE MEDIA

に2024年~改名されてます。

(Facebook2023年9月26日の加筆・修正です)

 

ありがとう~