【3月スケジュール】
暖冬の影響で、少しずつ春の気配を感じます✨
身体も心も乱れやすい時期になる前に、
日々のケアで快適な毎日を過ごしましょう❗️
3月スケジュールはこちら
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【毎週火曜日】
きれいになるヨガ
10時〜11時15分
⬛毎週火曜日(3.10.17.24.31日)
＊場所→ひたちなか市サンサーフボードヨガスタジオ
＊参加費1500円(都度払い)
＊予約不要
・・・ヨガのポーズで身体を整え、呼吸を通して自分自身を見つめ、周りに左右される事なく、強い自分という軸を作り上げ、
真の美しさを追求するクラスです。
※始めての方も参加可能です！
半袖短パン、ジャージで気楽にご参加くださいね❗️
【第1、第3火曜日】
シンプルヨガ
12時30分〜13時45分
⬛第1、第3火曜日(3.17日)
＊場所→ひたちなか市サンサーフボードヨガスタジオ
＊参加費1500円(都度払い)
＊予約不要
・・・ヨガ初めての方から、ポーズを詳しく知りたい方まで！基本のポーズを丁寧にお伝えしていくクラスです。
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【ひたちなか市サンサーフボードヨガスタジオ】
312-0012
ひたちなか市馬渡487-5
029-210-1679
※レンタルスペースとしても利用可能！詳しくは上記までお問い合わせ下さい！http://www.sunsurf2000.com/web/news.asp?ID=332＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【毎週木曜日】
シンプルヨガ
10時〜11時
◼️毎週木曜日
5.12.19.26日(木)
＊場所→アダストリアみとアリーナ
＊参加費700円(都度払い)
＊予約不要
・・・参加者に合わせて丁寧にクラスを進めていきます！
【第3日曜日】
ゆったりヨガ
9時〜9時45分
◼️毎月第三日曜日
15日（日）
＊場所→阿字ヶ浦温泉のぞみ休憩室
＊参加費1000円
＊予約制
asadaiyou69muku@gmail.com
または05035524454
予約担当：高畑まで
阿字ヶ浦海岸を眺めながら、１日を快適に過ごすためにヨガで身体をほぐしていきます。
赤ちゃん連れや、ヨガはじめての男性の方までご参加頂いております！❗️
【その他】
【フルムーンキャンドルナイトヨガ】
19時30分〜20時45分
◼️9日（月）
＊場所→ひたちなか市サンサーフボードヨガスタジオ
＊参加費2000円
＊予約制
asadaiyou69muku@gmail.com
または05035524454まで
◼️23日（月）
10時〜11時30分
【子連れママヨガ】
＊場所→ひたちなか市石川町
（ご予約頂いた方のみお伝えします）
＊予約制
asadaiyou69muku@gmail.com
または05035524454
担当：高畑まで
・・・ベビーちゃんから未就園児のお子様連れのお母さんを対象とし、日々の育児を快適に！楽しく！行う為のリフレッシュandリラックスヨガです！
後予約制となりますのでご注意ください！
◎持ち物→バスタオル（赤ちゃんのお布団がわりに使用する方）、飲みもの（親子分）、必要なら赤ちゃんの食べ物飲みものなど。
※ヨガマットはこちらで準備します❗️
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【お問い合わせ・ご予約はこちら】
05035524454
asadaiyou69muku@gmail.com