最近疲れがとれない私💦
年齢的にも無理はきかないのはわかってはいるけれど😭
気がついたらもうすぐ週末😅
既にバテています
そう言えばテラヘルツのシートになったのを
買っていたはず。
マットとシーツの間にテラヘルツシートを敷詰めてみました。
めちゃくちゃ気持ちいい
枚数的に背中部分だけだけど
とても楽になります。
このテラヘルツは高濃度なので効きが違います。
どうしても仕事柄重たいものを持つので
背中と腰がバンバンに張ってしまいます。
凝って滞ったエネルギーが
ほぐれて全身を巡るよう
やっぱり体のメンテはしないといけないですね