２日目

今日も仕事終わりにジムへ。

だが、昨日行ったジムは休館日。

別のジムへ。

またしても登録。

今日もエアロバイクで有酸素運動。

大胸筋を中心にマシントレ。

仕上げに近くの温泉でサウナ。

本日の体重、77.1kg