青竹踏み

青竹とは行かないが、母が竹をくれた。

足のつぼが刺激されて、健康に良いのだそうだ。

踏んでみると・・・

い、痛い

どこか悪いのかなー。

これから毎日踏むことを習慣づけしよっと！