がごめ昆布

　こんにちは




　がごめ昆布って聞いたことありますか




　いかつい響きの名前ですが、近年まで注目されることが少なかった、世界で唯一北海道の道南地域 函館沿岸周辺で採取される昆布です




　このがごめ昆布の最大の特徴は、ネバネバが凄いこと








おぼろ昆布や松前漬けに使用されていますので、食べたことのある方もいると思います




このがごめ昆布を研究した結果、このネバネバ成分が健康に良いだけはなく、美容面においても作用することが報告されたそうです




　そして、このネバネバ成分が、嬉しいことに脚痩せ効果にもひと役かっているようです




　漢方では、昆布は"利水消腫"と言われる利尿効果があり、つまり体内の余分な水分を出す作用があると言われており、この作用が脚のむくみをとり、スッキリ脚になるのを助けてくれるそうです




　脚のむくみを取るにはマッサージが効果的ですが、仕事などで疲れた後ではなかなか面倒なものですよね




それを、食べるだけで解消してくれるとしたらどうでしょう




　がごめ昆布のネバネバ成分についてはこのように書いてあります



･フコイダン…他の昆布の3倍の含有量
ネバネバ成分のひとつ
皮膚の活性化、胃の粘膜保護、免疫力を高める




・アルギン酸…ネバネバ成分にひとつで、保水力作用に優れている
コレステロール値の減少、高血圧の予防、また、塩分を体外に出す作用がある




・ヨウ素…脂肪やタンパク質の代謝を助ける
皮膚、髪の毛や爪を形成する」




　がごめ昆布の成分は、他の美容面においても効果があるようです




保水力が豊富なので、皮膚への浸透性が高いので、お肌に潤いと皮膚を保護する作用を発揮するそうです




　お肌の潤いが見た目年齢をも決めてしまう、と言っても過言ではありませんから、いつまでもみずみずしく潤いたっぷりのお肌は、若さを保つ秘訣かも知れませんね




　10数年前までは、がごめ昆布って何と言う存在でしたが、その成分に健康に良い価値が見出されると、がごめ昆布を成分とした健康食品やコスメなどが多数作られています




　粉末の商品もあるので、手軽に食事に取り入れることもできますし、美しくなるには毎日楽に続けられることが一番ですよね




　この後も 皆さまがhappyなお時間をお楽しみ下さいませ



　それではまた



最後まで お読み下さりありがとうございました