こんにちは
今日は昨日より暖かく おひさまもお顔を見せたり隠したりしていて まるで「いないいないバァ」をしているかのお天気です
朝は、そんな おひさまの様子をうかがいながら お洗濯やお掃除をしていました
まだ完全に暖かさが戻ってきたわけではないのでスタミナをつけて風邪予防をしなければ
そんなわけで、今日のお昼は
★発芽雑穀ご飯
★唐揚げ(ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ)
★茄子の南蛮酢漬け
★御味御付(ｴﾉｷ、白菜、人参)
★葡萄(ﾆｭｰﾍﾞﾘｰ、安芸ｸｨｰﾝ)
にんにくと生姜たっぷりの唐揚げでスタミナを、腸をキレイにするキャベツ、ビタミンは葡萄で補います
体調を崩さないように 未然の予防は大事ですね
お昼ご飯を済ませパワーも出たら おひさまも元気を出してきたので もうひとがんばりしたいと思います
皆さま、しっかりパワーをつけて 午後もお仕事頑張って下さいネ
それではまた
今日は昨日より暖かく おひさまもお顔を見せたり隠したりしていて まるで「いないいないバァ」をしているかのお天気です
朝は、そんな おひさまの様子をうかがいながら お洗濯やお掃除をしていました
まだ完全に暖かさが戻ってきたわけではないのでスタミナをつけて風邪予防をしなければ
そんなわけで、今日のお昼は
★発芽雑穀ご飯
★唐揚げ(ｷｬﾍﾞﾂとﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ)
★茄子の南蛮酢漬け
★御味御付(ｴﾉｷ、白菜、人参)
★葡萄(ﾆｭｰﾍﾞﾘｰ、安芸ｸｨｰﾝ)
にんにくと生姜たっぷりの唐揚げでスタミナを、腸をキレイにするキャベツ、ビタミンは葡萄で補います
体調を崩さないように 未然の予防は大事ですね
お昼ご飯を済ませパワーも出たら おひさまも元気を出してきたので もうひとがんばりしたいと思います
皆さま、しっかりパワーをつけて 午後もお仕事頑張って下さいネ
それではまた