飲もう♪

　こんばんは



　昼間は温かかったので夜に「酔わない梅酒」を飲もうと思っていたのですが



夕方からはひんやりしてきたので急遽、梅酒からあったかい葛湯に変更です





これは、チャイ風葛湯です。



　おかげでカラダの芯からポカポカになりました



　最近の気候で体調を崩す人が多いようですので
いろいろな面で気をつけています



　手洗いやうがいはもちろん、免疫力が低下しないようにカラダを温める食べ物や飲み物を口にするようにして、睡眠もしっかりとるように心がけています



　そのせいか 我が家は全員 元気モリモリです



　今日はかなり乾燥するようですので加湿にも気をつけた方がよさそうです！



皆さまも　どうぞ温かくされてお休み下さいネ



　今日も お仕事お疲れ様でしたm(._.)m



　それでは