片頭痛にしても、軽い日常的に感じる頭痛にしても、単純に言えば、不健康な生活習慣を送っているという警告・サインとして私達に自分の体が教えてくれているということです。このイエローカードを無視してゴリ押しで生活を続けたり、市販の鎮痛薬やトリプタン製剤で頭痛という痛みを抑え込んでお茶を濁しておれば、軽い日常的に感じる頭痛は、さらに増悪し片頭痛へと移行し、片頭痛であれば、慢性片頭痛という極めて厄介な片頭痛へと進展していくということです。
ただ、これだけのことです。
片頭痛にしても、何も病気でも何でもありません。
ですから、軽い日常的に感じる頭痛にしても、片頭痛にしても、不健康な生活習慣を送っている要因を探ることがまず、しなくてはならないことです。その手始めに、何はともあれ、規則正しい生活に戻し、睡眠を十分に摂りながら、本書をご覧下さい。
これをご覧になられ、どこに問題があるのかを探って、これを是正・改善させるだけのことです。その道しるべをお示し致しました。
そして、専門家がなぜ、このような単純至極な、極めて常識的なことを注意しないのかを、私達は、当然、知っておく必要があります。
そうされませんと、いつの間にか、薬漬けにされてしまうからです。
なぜ、薬漬けにされてしまうのかを、その手口を知っておく必要があります。
なかには、ペテン師、とも詐欺師紛いの専門家もいることを知っておかなくてはなりません。人の弱みに付け込んで、金儲けを企む、およそ医師にはあるまじき専門家が存在することを私達は忘れてはなりません。
頭痛が気になったら・・
https://ameblo.jp/yoyamono/entry-12644567389.html
この２行をあなたのパソコンの片隅にコピイされ、いつ何時でも開けるようにされることをお勧め致します。必ずや、あなたの疑問にお答えすることができると思っています。
それにしても、もう疲れ果てました。これで、いつ、お迎えが来てもよい準備ができました。