疋田一直です。
私は福岡県嘉麻市の山中で生活しながら、武道と整体を通じて、みなさんがより良い人生が送れるよう、お手伝いをしております。
日々の気付きをブログに綴っております。みなさん、いつも読んでいただき、ありがとうございます。
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先週撮った動画です。
アップするのが遅くなってしましました。
取りは手刀側で、相手の腕を内側に巻き込むように誘い、それを戻すことで、相手を倒す稽古です。
絶対に動かないと踏ん張っている相手にこそ、柔らかい手は抜群に効果を働きます。
柔らかく触れ、相手の腕を中に導くと相手はそれについてきます。
誘われるわけです。
そうして、相手の身体が誘いに乗り動いたのを感じたら、反対に戻していきます。
相手は倒れるべくして、倒れていきます。
早くしても同じです。
次は、相手の人差し指です。
相手の指を柔らかく握れば、相手は誘いに乗ります。
同じように崩れていきます。
最後は相手の親指を持って行くのですが、これは少しやり方が違います。
普通に触れて捻り、その捻りを紐解くことで、相手を崩していきます。
操体法のようなやり方です。
相手についていきます。
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