武道の型稽古はこの世の理を体得するための道しるべだ。
その要素を抜き出し、相手を使った身体操作の稽古をする。
身体操作の稽古はまさしく形が大事だ。
形とは練習する上での制約であり、条件設定だ。
ただ、この条件設定がとても難しいのだ。
その動作の構成要素が分からなければできないことだからだ。
自分自身で練習方法を考えること、それは身体操作を学ぶ上でとても大事なことだ。
昨晩の稽古では、肩の力を抜き、徐々に重みを相手に伝えることを練習してもらった。
動画はみなさんにやってもらった内容。
重みがかかると、持ち手が急に重くなりきつくなる。
子どもをだっこしていて、寝ると急に重たくなるのと全く同じ原理だ。
こういう崩し方の手法はたくさんある。
肘や膝を連関させてもいい。
関節を抜いてもいい。
軸をたどってもいい。
いろんな手法がある。
さまざまな手法を学び、修得することで、意識せずに全てが勝手にそうなっているところまで落とし込む。
結局は何もかも手放すということを目指していくのだ。
※11月の連休、第2回目となる身体操作にテーマを絞った合宿を行います。
当初、英彦山にて合宿する予定でしたが、急遽思い立ち、自宅兼道場にて合宿することにしました。1日参加でも大歓迎です。
2日間、どっぷり身体を使って遊びましょう。夜はシークレットなワークショップです。
ただ自宅兼道場なので、受け入れ人数に限りがあります。
詳しい案内はイベントページに載せています。ぜひご一緒しましょう。
※10月27日は今年最後のエネルギーワーク＆整体講座となります。こちらもまだ受付中です。
拾一流柔術
稽古日程および参加方法
■10/27(日) 第34回整体＆エネルギーワーク講座【福岡】
■11/10(日) 第2回九州整体手技フェスタ『ShareしてHappy!』
■11/23(土)～24(日) 第2回からだの使い方合宿 虎の穴
■12/15(日) 第2回アベケン＆ヒッキーコラボセミナー【福岡】