軽やかに♪
あなた本来の輝きを導く
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サロンミルテオーナー yukoです
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9月くらいに
愉快な友人発案の
「あいうえお言葉」
に触発されて
私の中での
「あいうえお」の言葉を
作ったのですが
最近また
その時の言葉を
見直しております。
言葉遊びは大好きだけど
私はそこから
行動に移してしまうことが
本来の目的、
と思うので
たまに読み返しては
その時の気持ちを
思い出したり
そこから
どうしていく、自分？
と自分会議に使ったりと
次なる行動への指針としてます。
言葉も人生も
活用してナンボ。
そして
毎回
自分が創っておきながら
ええ言葉や♪
と自分で感動しています(笑)
この言葉遊びを教えてくれた
友人の貴子ちゃんとは
「余白のある友人」
かれこれ
もう数年会ってないけど
たま～にＦＢとか
メッセンジャーで
やり取りする仲。
なぜか私を
「ねえさん」と呼ぶ(笑)
彼女の感性と行動力には
いつも感動するのですが
(感心じゃなくて感動ね)
とにかく
全てにおいて
清々しいほど
軽やかに貪欲。
久々に
リアルで会ってみたいな♡
さて
今日のテーマは
「余白について」
最近私の中で
急速に余白という言葉が
ブーム。
全捨離して、
部屋からモノがなくなってきた
というのが大きいとは思うけど
同時に、情報も
「余白」を意識している。
これ、
単なるデジタルデトックスという
視点ではなくて、
自分から
自分の必要な情報を
取捨選択する、ということ。
どれだけ
モノを捨てようが、
デジタルデトックスしようが、
そこに
自分、がなければ
同じだよなあ…と思うのです。
今やってる
全捨離報告会の
グループLINEでも
最初は
単なる報告会から
それぞれ毎日の
気づきをシェアし、
そこからまた、
個々の
全捨離通しての
自分と向き合っていく。
この流れで
到達していくのが
「余白」なのです。
モノとの付き合いを
考えることで
今の自分、に一番大切な
モノ、コト、ヒト、
がわかってくると、
そこには必ず
「余白」があって
その余白がないと
全てに
繋がっていかない。
でも
この「余白」を
どう捉えるか？
そしてどうしていくか？
で大きく方向性が変わってくる。
すごくラクになって
新たな視点から
見るか、
ある意味すごく
孤独でしんどかったりするか。
と分かれていくんですよね。
自分の中の
本当の目的や
気づきがあると
余白は
なくてはならないモノになるし
余裕に繋がる。
逆に
それが
孤独で辛い自分を
際立ててしまうように
思う、ということもある。
だからといって
心地良さだけ、
上辺の優しさだけ、
を求めていくと
どこか隙間を埋めるように
なっていく。
こうしてみると
「余白」って
知るとなかなか
罪なヤツ、ですね。
ならば。
余白ってヤツを
とことん
味わいませんか？
今まで
隙間なく
埋めていくことから、
そぎ落として
必要なことに
気づいていくと
「余白」を
愉しんで
味わえるよ✨
それにはどうしたらいいか？
ですが、
空っぽの自分と思うなら
まず
その空っぽ、を見つめてみる。
他人と比べてるから
空っぽ、と思ってるかもだし、
自分の過去と比べてるから
かもしれない。
余裕がない自分と思うなら
それはどこから来るのか？
外から？
中から？
と問いかけてみる。
まずは
今の自分を
とことん
見つめてみよう。
そして
そこから生じる
「余白」を
愉しもう。
余談だけど
愉しみは
「自分自身の気持ち、
思いから感じ生まれるたのしい状態」
だそうだ。
与えられたことに対して楽しく過ごす、
という楽しみと違って
自分発信から、
だから
愉しみは無限大∞。
なんか
面白くないですか？
そう、
人生は
喜怒哀楽全てを使って
面白がりながら
愉しむこと、
だと思うのです。
サロンミルテでは
人生の余白を
心から
軽やかに
愉しむ人たちの
サポートをします♪
今まであらゆる
学び、遊び、
体験してきた
(ついでに多額の資金を
つぎ込んできたw)
私、yukoが
外見、内面、身体、
全てにサポートし、整えていきながら、
あなたと一緒に
絶妙な推し加減で
背中をそっと推していきます。
自分で気づける、
自分でしっかり歩める、
なりたい自分になりましょう♪
ちょっと興味ある
楽しそうーーー
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