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  今日は久しぶりに晴れの1日でした
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  あの日ビーチで見た物→生き物でした
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  久しぶりにビーチへ行ってみたら
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  予想通り停電になりました
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  ハワイはコナ・ストーム襲来でお天気は大荒れです
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  少しだけ拍子抜けしたみたいな？？　でも。。。
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  血液検査の結果
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  King's Runner 10K レース
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  日の出
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  これで安心、と嬉しい発見
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  やっと一段落
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  足を止めて波乗り鑑賞
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  このところ雨風が強くて天気は大荒れです
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  「おけら」って虫を見た事ありますか？
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  青椒肉絲を作りましたよ〜〜
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  どうしてこういつもやけどをするのかしら
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  なんかね〜〜ハワイってね〜〜
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  朝の散歩で面白いのを見つけた話です
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  PHW10KRun 2026 走ってきました
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  ガーリックチップスを作っています

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