悲しい出来事や
不運な出来事が起こったとき
「これは本当に、悲しい出来事？」
と俯瞰して見るようにしています。
実際に少し前に
とても辛かった出来事があったけど
後からそれは
今の私にすごく必要な経験だったのだとわかったし
根性試しだな、と思えた。
そこで新たな自分の感情や強さも知った。
きっと全ての物事がそう。
タイミングが最善じゃなかった、とか
悔しい気持ちを味わうため、とか
ここで成長しておくべき、とか
いろんな理由があって
必要だから経験してる。
必要のない「悲しみ」なんて
きっと１つもないから。
少しだけ別の角度から
その出来事を見てみるだけで
違った意味になる。
「なぜ落ち込まないの？」
よく聞かれるこの質問への回答は
「だって、この出来事は
私を悲しませるものではなくて
私を成長させるために起きているから。」
恋愛だってそうだよね、
大失恋を経験していなければ
大恋愛を知ることだってできないし。
「悲しい出来事」のない
人生なんてないけれど
その出来事の意味合いを変えることはできる。
悲しさだって味わおう、
そしてそこから
笑顔になるための方法を考えよう。
涙の後の笑顔はもっと格別だから。
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