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腰痛バスターズのブログ

関西の病院に在籍する理学療法士の集まりです☆

腰・肩・首・膝などに痛みや

身体に悩みを持たれている方などに

元気で笑顔に快適な生活を送れるように

自宅などでの施術を通して活動しています!

最近整腸マッサージも始めました♪

おはようございます。



腰痛バスターズの新井で~すぅ



いきなりですが




皆様はどっち派?




チョコ

 

 




それとも



バースディケーキ

 

 

このバースディケーキは甥っ子の誕生日だよ~



みんなどっち派??
 
 

 


 



おはようございます。




腰痛バスターズの新井です。




食べ過ぎで胃の活動が常に行っている場合




胃腸を動かしている固有筋層というものが





背中の筋肉(脊柱起立筋)に影響を及ぼし、硬くなる・・・
 


脊柱起立筋が硬くなると




それに関連している他の筋肉にも影響を及ぼし




硬くな~る




肩まわりの筋肉(僧帽筋)が硬くなると





血流が滞り、肩こりが生じるがある
 



やっぱり、ご飯は腹八分目がいいんですね~~




健康な体を作る上でも、食べ過ぎはいかんぜよ~~
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腰痛バスターズの新井です。





今日は自宅に咲く、一輪の花を見てみよ~~




テレビボード上はこんな感じ

 


エントリーナンバー1番




ひまわり君

 
こんな感じで力強く咲く花はいいね~~




エントリーナンバー2番

 

黄色のバラちゃんです~~





花はやっぱり癒されるね~






花言葉は分からないが、





バスターズの言葉は





あなたとともにバスターズ






これが腰痛バスターズ!!
 
 
 


それでは皆様、ご一緒に





「あなたとともにバスターズ

 
おはようございます。




腰痛バスターズの新井です。




肩こり
 


頭痛・・・

 

 
 

皆様が一度は経験をしたことがあるのではないでしょうか





頭痛は肩こりが原因でなることもあるんですね~~





肩こりは肩まわりの筋肉を使いすぎると疲労し





肩甲骨の動きが悪くなり




肩甲骨から首に付着している筋肉が硬くなり




首周辺の筋肉が更に硬くなり





脳への血流が妨げられ




頭痛が生じることとなることがあります





頭痛の原因の一つに肩こりがある





肩こりをなめたらいかんぜよ~~


 


ボーン君も頭痛かなぁ~~






 
  腰痛バスターズの新井です。




今日は少しお堅いはなし~



腰痛バスターズ発足は昨年12月・・・



お客様に対してサービスを提供し始めたのは



今年の2月1日




あれから約5か月




何を学び、何を感じ、何を相手に与えられたか



考えれば考えるほど、難しい



腰痛バスターズの発足のきっかけ



理学療法士には夢を描いている人が少ない



特に若い新人になればなるほどだ



夢を持ち、その夢を叶えるための目標を持ち



その道を歩み



待ち構えている壁を超え



超えるために行動し



初めて夢が叶う



夢が叶うことを多くの人に伝えたい



特に自分の職業である理学療法士の方に伝えたい



夢は必ず叶うもの



しかし、行動しなければ叶う夢はない



どれだけ、目標に対して打ちこめるか



仕事ばかりに目が行くと



楽しい新井でいられない



最近、教えられたこと・・・



夢を叶えるために行動すること以外に



人を大切にすること


こと



自分に欠けているものを養い


夢に向かい今日もあゆむ新井でありたい



なんか堅い文章になっているので

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サイズ違いは気にしな~~~うぃ。。。。