男の台所・超~簡単!ナスと豚バラ肉のトマト煮込み

 

【材料】

ナス 3本

 

豚バラスライス 250g

 

玉ねぎスライス 1/4個分

 

カットトマト 1箱

 

 

 

刻みニンニク 1欠片分

 

とろけるチーズ 3枚

 

オリーブオイル 大さじ2

 

コンソメ(顆粒) 小さじ1

 

ブラックペッパー 少々

 

砂糖 小さじ1

 

塩 少々

 

塩水 適量

 

 

作り方

 

①ナスのヘタを切り取り、輪切りにして塩水につけてアクを抜きます。

 

②豚バラスライスを食べやすいサイズに切ります。

 

③フライパンにオリーブオイルと刻みニンニクを入れて、香りが出てきたら豚バラ肉とタマネギスライスを入れて炒めます。

 

④豚肉に火が通ったらナスを入れてしんなりするまで炒めます。

 

⑤ナスがしんなりしたらカットトマト、コンソメ、ブラックペッパー、砂糖を入れて、よく混ぜながら煮込みます。

 

⑥カットトマトの形がわからなくなったら塩で味を調えて、お皿に盛り付けます。

 

⑦お皿に盛り付けてからとろけるチーズを乗せて余熱で溶かせば完成です!

 

 

このレシピのお話

 

冷蔵庫にあった残り物で適当に作ったのですが好評でした!動画撮影していたのですが・・・撮影用のパソコンの不調でフリーズしていた為、動画撮影できてなかったです(´;ω;`)

ナスのかわりにサイコロ状にカットしたズッキーニとパプリカを使えばラタトゥーユぽくなります。簡単なので良かったら作ってみてください(^O^)/