男の台所・ハワイで大人気!ガーリック枝豆

材料(1人分)

枝豆 200gくらい

 

※にんにく(みじん切り) 2片分

 

※天然塩  少々

 

 

※ピーナッツ油(オリーブオイルでも可) 大さじ1

 

 

 

サンバルオレック(チリソースでも可)小さじ1

※辛いの苦手な人は入れなくてokです。

 

 

 

作り方

①枝豆を茹で水気を切ります。

おいしい枝豆の茹で方

 

②フライパンに※を入れ弱火で炒め、塩を溶かしながらニンニクの香りを出し①を入れサンバルオレックを入れてサッと炒めて完成!

 

 

 

コツ・ポイント

※よく油を熱してからニンニクを炒めて~とやる人がいますが、焦げるので同時に入れて下さい。

サンバルオレックとはインドネシアのチリソースで唐辛子、にんにく、酢などが入っているのでチリソースとほぼ同じです。

 

辛いのが苦手な方は入れなくても良いです。

 

 

 

この料理のお話

ハワイ在住の友人に作り方を教えてもらいました。

初めて食べましたが食べ始めたら止まらなくなります!ビールにも最高に合いますよ♥