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  糖質レクイエム
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  娘に捧げる糖質レクイエムPART4　糖質代謝の難しさ
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  娘に捧げる糖質レクイエム(笑)　PART3　本当は怖いスイーツの罠
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  娘に捧げる糖質レクイエム(笑)　PART2　本当は怖いスイーツの罠
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  娘に捧げる糖質レクイエム(笑)　PART1
• 身体からのメッセージ
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  筋肉はなぜに硬くなる？新しい課題に挑戦。
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  家での座り方
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  D・S・S････なんて(笑)( ´艸｀)
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  健康と病気の間にあるもの
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  サウナの効果にトキメキ
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  坐骨神経痛をなんとかせねば
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• 身体の痛みと寿命を考える
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  腰が痛いんです☆ここまでの流れをまとめ
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  バレーボール生活リターン
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  新しいバレー仲間を探し中
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  調子が上がるとちょっと無理をするわけで(;^_^A
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  筋肉が硬くなるのは
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  鏡は大事な気づきの道具

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