7/24 魔境(12k,4.45)

12 km jog (4'45/km)

明日も暑そうだけれど、ポイント練です。

明後日は野球観戦が待っているので、がんばりまっする。

今のチーム状況+今季7連敗中の京セラで楽しい試合が見れるかというと、、、、、、

それは明日の自分にかかっているのかもしれない。

あ、インターバルです。