舞鶴赤れんがハーフマラソン2026

1:15'58 (1:15'41)

Lap

3'54-3'11-3'32-3'43-3'31

3'26-3'37-3'47-3'22-3'32

3'31-3'31-3'31-3'38-3'39

3'38-3'33-3'38-3'57-3'28-3'51


ラップタイムは2 kmの3'11とか19-20 kmは違うと思うので、参考までに。


うーん、残念。

ずっと上げ切れないなと感じながらずるずるといってしまった。


整列時間が9:00〜9:15で、9:05に行ったらすでにだいぶ並んでいた。

かき分けて前にいく勇気はなかった結果、スタートラインまでに15秒以上かかってしまった。

(上位勢を見ても、グロスとネットの乖離が10秒以上違う人なんて他にはほぼいない笑)

そもそも前スタートでうまく集団に乗れていたら、全然違う結果もあったのかもしれない。


シンプル実力不足かなといった印象。

特に14 km以降の失速はロングラン不足を如実に感じた。

完全にカーボンに負けていた。

ちなみに荷物置き場に戻ってきたら、レース前の捕食ゼリーを飲むのを忘れていたことにきづいた。

ちゃんと飲んでいたらもう少し粘れていたのだろうかというのは気になるところ。


確かに気温は24〜25℃くらいはあったっぽいが、日陰のところもちらほらあり、言い訳にするほどではなかったと思う。

が、全体的にタイムが出ていないみたいなので、難しいコンディションだったのかも?

そういうことにしておこう。