7/28 忘れ物(12k,4.30)

12 km jog (4'30/km)

今日は少しばかり速めのジョグ。

野球を観た帰りにステップに行こうと思っていたが、勝利の余韻に浸っていたら忘れてしまった。

面倒だけど、今週末に行くか。