7/17 ドッカン陸上(10k,4.50)

10 km jog (4'50/km)

12〜13 kmの予定だったが、思ったより全身的に疲労があったので、10 kmまで。

一応明日試合なのでね。

何年振りかの1500 m。

15:30ごろと時間的にはなかなか暑そうな時間帯。

曇りなのが不幸中の幸い。

身の丈に合っていない組になっちまったけれど、もう知らない。

当たって砕けろ、ドッカン陸上でやれる限りがんばります。