6/19 カメレオンウィーク(12k,5.00)

12 km jog (5'00/km)

昨日までと比べると脚の重さはマシになったように思う。

明日はポイント練だと思っていたが、1日中まあまあな雨やないですか。。。

天気はしばらく悪そうだけれど、やれそうなら日曜日の午前かな。

今週は1日先、いや、その日その日で予定が色々変わって大変だった。

こんなこともあるもんなんやな。