5/20 お疲れ？(9k,5.20)

9 km jog (5'20/km)

昨日は気がつく前に寝てしまった。

いわゆる寝落ちってやつか。

寝落ちのまま朝までは滅多にないんだけどな。

朝走り終えてもなお、寝起き特有の気だるさが残っていた。

お疲れということかな？