4 km jog (5'45/km)
完全回復はしていないが、だいぶよくなったと思われるので、身体の反応を見てみたくて走ってみた。
何事もなければ徐々に戻していく予定。
昨日は、ノーノー喰らってしまった。
少し前にも喰らった気がしたので調べてみた。
2023年以降ノーノーは5回あるが、そのうち3回喰らっていた。
まぁそんなこももある。
とりあえず今日は勝ててよかった。
4 km jog (5'45/km)
完全回復はしていないが、だいぶよくなったと思われるので、身体の反応を見てみたくて走ってみた。
何事もなければ徐々に戻していく予定。
昨日は、ノーノー喰らってしまった。
少し前にも喰らった気がしたので調べてみた。
2023年以降ノーノーは5回あるが、そのうち3回喰らっていた。
まぁそんなこももある。
とりあえず今日は勝ててよかった。