3/6-8 練習不足(3/6 6 km, 3/8 2 km)

3/6 6 km jog (4'45/km)

3/8 2 km jog

今週末は予定が重なっており、全然走れなかった。

というか、今週は全然走れていない。

まずいです。

でも、楽しい週末にはなりました。

来週はがんばります。