2/12 やっちまった(7k,4.50)

7 km jog (4'50/km)

本当は12 kmの予定だったが、途中で左脚がピキったので、7 kmで終了。

信号が変わる前に通過したいと度々加速したのがいけなかったのかもしれない。

朝は変な欲を出さない方がいいですな。