15 km jog
64'05
先週より3分速い。
中盤はキロ4で走れていた。
週末はキロ4でと考えていたけれど、3'50くらいで入っても許されるか？
いや、でも最初6 kmで80 mくらい登るからどうしようかな。。
そもそもこれってどれくらいの坂なのかいまいちわからない。。
結構キツかったりするのか？
FNS歌謡祭は今年の流行を知る意味で重要な番組。
今年の流行といえば、流行語大賞が発表されたけれど、全く聞き覚えのない言葉だった。
世間から置いていかれているかと思ったけれど、世間の反応も同じような感じだったので、少し安心した。