ダイエット 10月5日 リンパマッサージ行く

朝の体重 52.5kg
昨日はアロマリンパマッサージへ行ってきました。
リンパマッサージは5年ぶりぐらい。
足の裏から始まった途端、浮腫んでますねーってふくらはぎなんて固まってしまってたらしい。

でも毎晩しっかりお風呂に浸かってるからか、リンパが流れやすいって言ってもらえました

全身終わって立ったら軽い

凄いな。またちょこちょこ行きたいな