練習メニュー
3000  3'50  3'40  3'30
1000   2'53


反省

5限に授業があったので3000は一人で走った。本当は3'35ぐらいで走りたかったがペースが分からずB-upみたいになってしまった。予選会で自分の思った通りのペースで走れるか不安になった。

3000の後に他の練習をしようと思っていたが、1000を走る人がいたので一緒に走った。結構体の動きは良く、気持ちよく走れた。やっぱり長距離より中距離を走っている時の方が楽しい気がする